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4 GP2023年 臉部平權運動台北國道馬拉松(3/12) 半馬 21K 順利完賽
臉部平權運動台北國道馬拉松由基金會、企業與公家單位協辦的國道馬拉松，已陸續舉辦了四屆以上，是全台唯一封國道跑的馬拉松，更是亞洲唯一的高速公路馬拉松。本次黑子跟實驗室老師、同學、學長姐與學弟妹，分為兩群報名了10K跟21K賽事，想當然黑子參加的是21K的賽事，所以同 去年 2022年末台北馬拉松(12...繼續閱讀
6 GP2022年末台北馬拉松(12/18) 半馬21K 順利完賽
大家午安阿，今年也快要結束了，如果對於自己喜歡的動漫作品，想讓更多人認識，都歡迎報名參加2022年度動畫回顧喔回到正題，在今年下半年(好像是九月多快十月的樣子)，在朋友的鼓勵(威脅)下參與了今年度最後一場賽事，台北馬拉松21K(當初本來以為可以參加10K就好，沒想到最少是21K，我當下就不樂意了)，...繼續閱讀
4 GP木棉花刀劍電影票抽獎 題目小爆雷
木棉花的YT發起抽獎活動，只要答對所有問題並填寫基本資料就能參加（到10/31（一）中午截止）題目太星爆了，在這裡小小爆雷一下...去看馬拉松的時候看到的活動，可以抽刀劍的陰沉薄暮的詼諧曲電影交換券感覺官方的宣傳不夠力，在這裡幫木棉花免費宣傳一下好了：活動期間限定YT刀劍播放清單問卷表單連結（從官方...繼續閱讀
0 GP魔女茶會✡魔女悠莉「長壽與健康」
鯊鯊在講你有在聽嗎❓✡你值得所有美好❤✡玫瑰茶會與魔女茶會是單月萬人瀏覽的超人氣蝦皮賣場✨✡芙蕾雅之淚、塔莉亞之歌、玫瑰茶會、魔女茶會、死神鯊魚全商品及出貨單招財✨✡招財所得金額比貴賓購買商品的價值更多✨依照神示悠莉可能會修改文章內容。1.比較長壽的幾種人①高地的修行人居住在海拔三千公尺以上並且修行...繼續閱讀
4 GP3/26 頂大校園馬拉松
台灣頂尖大學舉辦的校園馬拉松，這次是第二次參加了......說來都是淚紀錄一下本次的心得吧之前參加過一次校園馬拉松，這次的路徑根本次主要是後段有許多差異，這次小轉彎特多(之前是大轉彎)而且星期六早上下超爆雨，全程是頂著蓮蓬頭在跑步.....想正常用鼻子呼吸是不太可能的事情本來預期可以用六分速輕鬆跑，...繼續閱讀
14 GP2021年回顧
好久沒發文了 我去面壁三秒大家都還好嗎？都平安健康嗎？雖然疫情有好一點，還是不要鬆懈了喔！疫情關係道館和健身房接連著停止。那時候我整個不知所措。後來居家自主訓練了87天2021/08/14回健身房，還真的讓我基本上維持住肌肉量，只是拿的重量有掉，花了一些時間練回來 (後面又掉了就是另一回事了 哇哈哈...繼續閱讀
0 GP【漫畫_藍阿七】跑小恐龍
七鵝：「4.88公里是 大 恐 龍 ！欠揍ಠ_ಠ」據說是有流行一陣子的路跑景點ﾚ(ﾟ∀ﾟ;)ﾍ=З=З=З話說那個大恐龍到底在什麼鬼地方有小鵝知道嗎？(◉ω◉υ)⁼³₌₃-我是 [color=rgba(var(--fe0,0,55,107),1)]@bluechis_comic追蹤 ...繼續閱讀
49 GP[達人專欄] 【活動】太魯閣馬拉松～胖貓也是能跑起來的
每年跑一次馬拉松好像是慣例了，這次就來跑每年都超熱門的太魯閣馬拉松，一樣不知死活的報名了半馬21KM，哀，假日不好好睡覺一大早4點起床去跑步真的有夠自虐喵～這次報名依樣超多，光是全馬就有3500人、半馬5000人，其它距離也都有幾千人，真的是超盛大的賽事喵。一早從新城火車站搭接駁車過去，可以看到天都...繼續閱讀
11 GP情報-免費配信紀念「名偵探柯南劇場版」兩天一部，一直到5月5日！
4月17日開始「名偵探柯南」劇場版第1作～第10作每兩天免費播出一部，一直到5月5日！在27日～28日播放第6作「名偵探柯南：貝克街的亡靈」（2002年公開）。劇場版作品一共24作，如今前10部作品，現在推出來讓你複習一下以前的故事～第1作 引爆摩天樓 1997年第2作 第十四號獵物 1998年第3...繼續閱讀
2 GP[遊記]2019年 神戶馬拉松 行前規畫
2018年因為膝蓋不適了大半年，再加上錯過報名神戶馬的時間(正確來說應該是錯過了預定旅館的時間，想報名時比賽當天與前一天的大部分旅館都滿了)，所以2018年就沒去日本跑馬了。2019年恢復日常的跑步活動，也預計要跑一場日本馬，左思右想後，就決定把關西四馬(京都、大阪、奈良、神戶)中最後一場我還沒參賽...繼續閱讀
4 GP【電影】愛國者行動 Patriots Day ── 波士頓恐怖攻擊
(圖片來源請點圖)愛國者行動 Patriots Day《愛國者行動》（Patriots Day）是一部於2016年上映的美國傳記劇情片，由彼得．柏格執導。電影改編自真實事件與由凱西．謝爾曼和戴夫．偉吉所撰寫的《波士頓不倒》（2015年）一書。──取自維基百科關於此電影的相關報導：《'Patriots...繼續閱讀
2 GP越跑肺越髒！空汙飆紅紫爆 為啥還拚命路跑？
4月29日上午10點，台中16個空品測站有12站達到所有族群不健康的「紅色警示」，再早一點空品更差。但台中烏日有場資訊盃路跑，南投日月潭也有環湖路跑，一、兩萬人頂著紅害邊跑邊喘，分不清楚是晨曦的薄霧，還是PM2.5的汙染。 高雄市辦路跑 20大工廠配合降載今年2月高雄MIZUNO國際馬拉松開跑前，市...繼續閱讀
2 GP[遊記]2017奈良馬拉松行 - 馬拉松
跑過日本的馬拉松之後很難不對乾淨的空氣、熱情的民眾、嚴謹的規畫、完善的交管而覺得享受。雖然報名費和機票錢是貴了點，但值回票價。因此每年都會想要規畫去日本跑一場馬拉松，這次選擇了奈良，也成為了2017年參加的唯一一場馬拉松。這次是第一次在日本跑小都市的路跑(前兩次的大阪和京都是百萬人口的大都市)，雖然...繼續閱讀
3 GP[遊記] 2017 奈良馬拉松歸來
慣例，平安歸來第一件事情就是曬敗家物。這次補完了一些之前零散有缺的漫畫，我買漫畫都是去找100日圓專區，裡頭的集數總不太齊，雖然有用excel建表，但偶爾也有重覆多買或少買的情況。但總之100日圓就是台幣30元左右的價錢，就當成不小心多喝一杯飲料來看待不小心買重覆集數這件事。以下列一下這次的失誤以及...繼續閱讀
1 GP[遊記] 2017 奈良馬拉松行前
image soruce: 奈良マラソン実行委員会 今年都還沒有跑任何一場馬拉松，然後就只剩一個月了。好在六月時在金澤、神戶、奈良三場馬拉松選了奈良。因為其他兩場馬拉松的時間是我工作正忙的時候，而周日的奈良馬拉松剛好是一個可以休息一周的空檔。其實今年工作疲態已經累積很多了，特休也還了一半給公司(不是...繼續閱讀
2 GP[慢跑]月跑量250km 半馬sub 2hr 達成
即三月份跑出了生涯第一次月跑量200km之後，四月份再接再厲，跑了一個更燃燒自己的月跑量250km。基本上跑步的時間就是每天中午吃飯時間和晚上下班前各跑30~35分鐘(5~6km)，不過忙的話就會只跑一個時段，狀況好或事情少或沒心情工作的話，就跑久一點，然後一周休息一次。XD雖然這麼拚是因為參加健身...繼續閱讀
1 GP[慢跑]月跑量200km 達成雜感
原來也有月跑量200km的一天… 身為一個每天八點出門十一點回家的人，跑步時間都是擠出來的，不過也可見得時間果然是擠得出來的。去年目標是每個月跑100km，當時覺得不過就是一天跑5km，跑個20天(周休二日)，可以達標，對於跑過全程42km馬拉松的我，跑5km只是小餅乾…但沒想到前幾個，都是月底最後...繼續閱讀
