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[ 動畫 ] 一起作體操 以初學者為主的基礎訓練筋力的體操動畫，指導觀眾如何正確又簡單的訓練肌力。跟以往不同的是，訓練者模特兒是位美少女角色。...繼續閱讀 |
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[ 動畫 ] 一起來睡覺 以『新手也可以輕鬆上手的肌肉訓練運動』為目標！具有這種性質的通常都是寫實刻板的教學影片，然而本篇卻改用動畫的方式製作。只不過，以往都會以筋肉發達身材健美的男性當作教練模板，本動畫卻一反往例，使用準備睡覺的美少女來當動作指導員！...繼續閱讀 |
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[ 動畫 ] 一起作體操 026 以『新手也可以輕鬆上手的肌肉訓練運動』為目標！具有這種性質的通常都是寫實刻板的教學影片，然而本篇卻改用動畫的方式製作。只不過，以往都會以筋肉發達身材健美的男性當作教練模板，本動畫卻一反往例，使用洗澡中的美少女來當動作指導員！...繼續閱讀 |
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